炎炎夏日即快來臨,最近工作忙也漸漸開始忙了起來~
坦白講有時真的還滿累的~真想有個時間可以喘口氣~
今天忙裡偷閒的非假日,早上載了雙胞胎姪子去醫院後,下午2點後就沒什麼事了
忽然想起冰箱裡還有上週到好市多買的牛腱肉~
一時興起即開始動起手來準備燉牛肉~
燉牛肉
材料:
牛腱/洋蔥/紅蘿蔔/白蘿蔔/蕃茄/薑
調味料:
醬酒/味琳/葡萄酒/水
作法:
1.將牛腱肉切塊備用
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023450-2710090767.jpg)
2.將蕃茄切滾刀塊備用
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023451-2473123911.jpg)
3.將洋蔥切塊、紅蘿蔔及白蘿蔔切塊備用
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023451-1425811370.jpg)
4.煮滾水,在水中放入,薑片、酒(均少許即可,主要是去腥味) 水滾後放入牛腱川燙後備用,
起油鍋先將洋蔥炒軟,再放入牛肉、紅白蘿蔔、蕃茄拌炒,加入調味料醬油、味琳、葡萄酒、水略炒
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023452-3608503893.jpg)
5.大約燉煮半小時左右即可關火~
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023452-2484179362.jpg)
6.接著即可上桌嘍!
坦白講有時真的還滿累的~真想有個時間可以喘口氣~
今天忙裡偷閒的非假日,早上載了雙胞胎姪子去醫院後,下午2點後就沒什麼事了
忽然想起冰箱裡還有上週到好市多買的牛腱肉~
一時興起即開始動起手來準備燉牛肉~
燉牛肉
材料:
牛腱/洋蔥/紅蘿蔔/白蘿蔔/蕃茄/薑
調味料:
醬酒/味琳/葡萄酒/水
作法:
1.將牛腱肉切塊備用
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023450-2710090767.jpg)
2.將蕃茄切滾刀塊備用
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023451-2473123911.jpg)
3.將洋蔥切塊、紅蘿蔔及白蘿蔔切塊備用
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023451-1425811370.jpg)
4.煮滾水,在水中放入,薑片、酒(均少許即可,主要是去腥味) 水滾後放入牛腱川燙後備用,
起油鍋先將洋蔥炒軟,再放入牛肉、紅白蘿蔔、蕃茄拌炒,加入調味料醬油、味琳、葡萄酒、水略炒
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023452-3608503893.jpg)
5.大約燉煮半小時左右即可關火~
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023452-2484179362.jpg)
6.接著即可上桌嘍!
![](https://pic.pimg.tw/vivian88899/1382023453-2934446875.jpg)
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